初めに前へ倣え→エクササイズ後の前へ倣え 猫背で反り腰だった姿勢が綺麗な姿勢に早変わりいたします。 姿勢ニュートラルエクササイズは即効性があるエクササイズです。 *下画像 ベーシックトレーナー 姿勢ニュートラルエクササイズの一例 姿勢研究 活動内容 活動実績 姿勢ニュートラルエクササイズ